Beste Voorbeeld,

Vanwege de huidige watertemperatuur van circa 13°C in het Lauwersmeer, die wij vandaag hebben gemeten, hebben wij in overleg met onze bevriende zwemtrainers besloten de afstanden van de zwemtocht van morgen aan te passen.

Aangepaste afstanden

• De oorspronkelijke 2 km wordt ingekort naar 1 km
• De oorspronkelijke 4 km wordt ingekort naar 2 km
• De route van de zwemtocht staat hier. (keerpunt voor de 1km halverwege)

Na de ronde van 2 km staan we het toe om, indien gewenst, nog een extra ronde van 1 km te zwemmen. Omdat het klassement over 2 km gaat, vragen we je dan wel eerst via de finish de wal op te lopen en over de tijdregistratiemat te gaan, zodat jouw officiële eindtijd correct geregistreerd kan worden.

Deze maatregel is genomen om de veiligheid en het comfort van alle deelnemers beter te kunnen waarborgen.

Ervaring met koud buitenwater aanbevolen

Zwemmen in water van ongeveer 13°C vraagt meer van het lichaam dan zwemmen in warmere omstandigheden. Luister daarom goed naar je eigen lichaam en neem je eigen verantwoordelijkheid.

De route is zo aangepast dat het onderweg eenvoudig mogelijk is om te keren en de afstand in te korten. Daarnaast zijn er begeleidingsboten aanwezig die alle zwemmers in de gaten houden.

Advies uitrusting

Wij adviseren alle deelnemers:

• een goed passend wetsuit te dragen
• een felgekleurde badmuts te gebruiken
• direct na afloop warme kleding aan te trekken
• vooraf goed naar hun eigen fysieke conditie te luisteren
• Het zwemmen met een boei is verplicht

Bij deze watertemperatuur raden wij daarnaast handschoenen en neopreen sokken aan. Voor deelnemers die de langste afstand zwemmen, adviseren wij deze uitrusting sterk aan.

Wij rekenen op jullie begrip en medewerking en hopen er samen een mooie en veilige zwemtocht van te maken.

Met sportieve groet,

Lauwersmeer Zwemtochten